Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. Настольная книга учителя физической культуры /Под ред. Л.Б.Кофмана. М.: Физкультура и спорт, 1998.


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте его и откройте на своем компьютере.
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ


«ОРЛОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕСИТЕТ ИМЕНИ И.С. ТУРГЕНЕВА»











ПРОГРАММА ВСТУПИТЕЛЬНОГО ИСПЫТАНИЯ

ПО
СПОРТ
У


(направление 49.04.03 «Спорт»)




Раздел 1 Медико
-
биологические основы физической культуры

1. Механизм мышечного сокращения. Р
ежимы работы мышц.
Физиологиче
ская
характеристика динамических и стати
ческих усилий.
Феномен Линдгарда при статических напряжениях.

2. Восстановительные процессы организма после физической работы. Фазы
восстановления. Гетерохронность восста
новления различных систем
орга
низма. Понятие о супе
ркомпенсации. С
редства, ускоряющие
восстановительные процессы.

3. Врачебно
-
педагогические наблюдения в процессе физического воспитания
учащихся, их значение и методы. Анализ документации, опрос учащихся,
оценка степени утомления, анализ физиологич
еской кри
вой урока,
определение моторной плотности урока.

4. Понятие тренированность. Физиологическ
ая и психологическая
характери
стика тренированности. Спортивная ф
орма и критерии ее
определения.

5. Физиологическая характеристика физических упражнений
зоны
субмакси
мальной мощности. Особенности энергообразования. Ведущие
механизмы утомления. Характер физиологических сдвиг
ов в организме
(дыхание, крово
обращение, сос
тав крови, регуляция движений).

6. Физические упражнения зоны большой мощности. Особенн
ости
энергооб
разо
вания. Физиологическая характеристи
ка устойчивого состояния.
Веду
щие механизмы утомления. Характер физиологических сдвигов в
организме (дыхание, кровообращение, сос
тав крови, регуляция движений).

7. Физиологическая и психологическая ха
рактеристика предстар
тового
со
стояния. Коррекция уровня предстартового

возбуждения. Характер
функцио
нальных изменен
ий. Виды предстартовых реакций.

8. Физиологическая характеристика процесса врабатывания организма при
мышечной деятельности различной инт
енсивности.

9. Морфофункц
иональные факторы и мех
анизмы, обеспечивающие
проявления силовых способностей.

10. Двигательный анализатор. Роль кинестезических сигналов в регуляции
произвольных движений. Физиологические механизмы, обеспечивающие
проявления коо
рдинационных способностей.

11. Нервно
-
гуморальная регуляция работы с
ердца. Влияние на сердце
симпа
тического и парасимпатического отделов вегетативной нервной
системы. Роль коры головного мозга. Влияние эмоцио
нального состояния на
показате
ли работы серд
ца.

12. Функции эндокринных жел
ез при мыш
ечной деятельности. Роль
надпо
чечников, гипофиза, щитовидной железы, половых желез,
поджелудочной железы при мышечной деятельности человека. 13. Понятия:
перетренированность и перенапряжение. Физиологическая и
психологическая характеристика этих
состояний. Причины их

формирования
и профилактика.

14. Реакция тренированного организма на предельно напряженную работу.
Максимально возможные физиологич
еские сдвиги в работе
сердечно
сосудистой системы, дыхания, системы

крови, выделения.

1
5. Торможение усл
овных рефлексов. Значение внешнего и внутреннего
торможения в практике ф
изического воспитания и спорта.

16. Первая и вторая сигнальная система вы
сшей нервной деятельности
чело
века. Мышление и речь. Значение слова в об
учении двигательным
действи
ям. Индивиду
альные различия ВНД и их
учет в спортивной
деятельности.

17. Требования к рациональному питанию спортсменов. Состав пищевых
продуктов. Понятие о сбалансированном питании. Энерготраты в различных
видах спорта. Первая
помощь при пищевых отравлениях.

18. Мыше
чная деятельность человека и суточный ритм физиологических
функций. Нейрогуморальные механизмы ф
ормирования суточного ритма
фи
зиологических функций. Влияние спортивной тренировки на суточный
ритм.

Литература


Вайнбаум Я.С., Коваль В.И., Родионова Т.
А. Гиг
иена физического
воспита
ния и спорта. М.: АСАДЕМА, 2002. 240 с.

Дубровский В.И. Спортивная медицина: Учебник для студ. ВУЗов. М.:
ВЛАДОС, 1998. 480 с.

Смирнов В.М. Физиология физического воспитания и спорта: учеб. для сред,
и высших учеб. заведений по фи
з. культуре
-

М.: ВЛАДОС
-
ПРЕСС, 2002.
-

608 с.

Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология че
ловека. Общая. Спортивная.
Воз
растная. Учебник. М.: Изд. 2
-
е, испр. и доп.
-

Олимпия Пресс, 2005, 528 с.

Раздел 2 Психолого
-
педагогиче
ские основы физической культуры

19. Понятия: индивид, личность, субъект, и
ндивидуальность. Понятие о
лич
ностно ориентирован
ных педагогических технологиях.

20. Эмоции и чувства. Функции эмоций.

Возрастные особенности
эмоцио
нальной сферы личности у детей и подрос
тков. Коррекция и
саморегул
иро
вание эмоционального сос
тояния в спортивной подготовке.

21. Общая характеристика и задачи психо
логической подготовки
спортсме
нов в пер
еходном периоде большого цикла.

22. Виды и механизмы внимания. Возрастн
ые особенности внимания.
Спосо
бы поддержания уст
ойчивого внимания в у
рочных формах
организации занятий.

23. Использование средств физической

культуры для формирования
лич
ностных качеств: самостоятельности, акти
вности, инициативы,
ответствен
ности, стр
емления к достижению цели и др.

24. Развитие познавате
льной и психомотор
ной сферы школьников на
заняти
ях по
физической культуре и спорту.

25. Положительная и отрицательная роль оценки на занятиях по физической
культуре и спорту. Идея отмены необходимо
сти выставления отметок в
педагогике сотрудничества.

26. П
онятие потребность личности. Иерархия потребностей по А. Маслоу.
Мотивы занятий
физической культурой и спортом.

27. Самосознание и самооценка занимающи
хся и педагогов. Динамика
само
сознания и самооценки в физическом восп
итании и спортивной
подготовке.

28.
Волевая сфера личности. Развитие проя
влений воли в физическом
воспи
тании и с
порте у людей разного возраста.

29. Влияние мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудачи
на результаты образовательного процес
са в сфере физической культуры.

30. Психо
диагностика психических состоя
ний и их коррекция. Методы
диа
гностики психических состояний. Методы воздействия для коррекции
психических состояний.

31. Психологический климат и межличностные отношения в спортивном
коллективе. Их диагностика и педа
гогически
е условия оптимизации.

32. Психологиче
ская подготовка к соревнованию.

33. Психологические особенности соревновательной деятельности
у детей,
подростков и взрослых.

34. Тревога и тревожность в спорте. Ситуат
ивная и соревновательная
трево
га. Особенности регулирования уровня тревожности
у спортсменов
разного возраста.

35. Психолого
-
педагогическая характеристи
ка особенностей построения
тре
нировочного процесса у детей.

Литература

Гогунов Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учеб
. пособие
для студентов пед. вузов, обучающихся по специальности "Физ. культура и
спорт"



М.: Academia, 2003.
-

288 с.

Малкин В.Р., Рогалева Л.Н. Психология сп
орта: учеб. пособие
-

Екатерин
бург: ГОУ ВП
О УГТУ
-
УПИ, 2008.
-

312с.

Родионов А.В. Психология физ
ической кул
ьтуры и спорта: учебник для
ин
ститутов физ. культуры и спорта


М.: Академпроект, 2004 .
-

576с.

Раздел 3 Теория физической культуры

36. Основные понятия: "физическое воспитание", "физическ
ое
совершенство", «спорт».

37. Основные понятия: "трен
ированность", "подгото
вленность", "спортивная
форма".

38. Физическое упражнение как основное средство физического воспитания.
Определение. Основные педагогические
классификации физических
упраж
нений
.

39. Основные требования общепедагогического принципа соз
нательности и
акти
вности в спортивной тренировке.

40. Понятие о двигательном действии. Содержание и форма двигательного
действия. Группы двигательных задач. Техн
ика двигательного действия.
Ос
нов
ы и детали техники.

41. Понятие о двигательном умении. Его п
ри
знаки. Понятие об
экстраполя
ции и дидактическое значение двигательных умений.

42. Понятие о двигательном навыке. Его признаки. Виды положительного
переноса и условия возникновения отрицательного

переноса двигательных
навыков.

43. Психологические основы об
учения д
вигательным действиям.
Формиро
вание их ориентировочной основы на занятиях
физической
культурой и спортом.

44. Принцип систематичности, его требовани
я и реализация в процессе
физи
чес
кого воспитания.

45. Классификация двигательных ошибок
. Причины воз
никновения.
Преду
преждение и м
етодические приемы исправления.

46. Представления Л.С.

Выготского о закономерностях развития психики.
«Зона ближайшего развития». Принцип постепенности, его р
еализация в
физическом воспитании.

47. Силовые способности: проявлен
ия, изм
ерение, методика развития у
людей разного возраста.

48. Скоростные способности проявления
как психомоторные качества.
Те
стирован
ие. Средства и методы развития.

49. Выносливость. Ее виды, тестирование, средства и методы
развития.
Спо
собы усиления мот
ивации на развитие выносливости у

школьников и
юных спортсменов.

50. Определение понятия "координационные способности", основные формы
проявления, тестирование и особенности развит
ия в разные возрастные
пе
риоды.

Литература

Боген

М.М. Физическое воспитание и спорт
ивная тренировка. Обучение
дви
гательным действиям. Теория и методик
а.


М.: Либроком, 2011. 344 с.

Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры; учебник / Ю.Ф.
Курамшин. М.; Советский спорт, 2003. 464 с.

Матвеев Л
.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет;
учебник для высших специальных физкультурных заведений. 3
-
е изд. / Л.П.
Матвеев. СПб.; Лань, 2003. 160 с.

Матвеев Л.П. Теория и методика физич
еской культуры: учебник для ин
-
тов
физ. культуры.
М.: Физкультура и спорт, 2008. 548 с.

Раздел 4 Методика физического воспитания

51. Формы организации занятий по физич
ескому воспитанию в
общеобразо
вательной школе. Характеристика неурочных форм. Приемы
мобилизации и релаксации на физкультурно
-
оздоров
ительных занятиях в
режиме дня.

52. Понятие о содержании урока. Особенности содержания и структуры
оздоровительных занятий на открытом возд
ухе. Психологическая
характеристика вводной части занятия.

5
3. Понятие о структуре урока физической к
ультуры, разнооб
разие и
особен
ности структуры в зависимости от возраста, здоров
ья и
подготовленности учащихся.

54. Способы организации занятий: фронт
альный, групповой,
индивидуаль
ный. Преимущества и недостатки отдельны
х способов.
Особенности постро
ения круговой тренировки

в физическом
воспитании
школьников и в спортивной тренировке.

55. Основные требования к содержанию и
условия эффективности
самостоя
тельных
занятий по физической культуре.

56. Внеклассная работа по физическому воспитанию: зада
чи, планирование и
организация
.

57. Методика составления конспекта урока. Требования к формулированию
образовательных задач урока. Содержание организационно
-
методических
указаний.

Литература

Железняк Ю.Д., Минбулатов В.М. Теория и методика обучения предмету
«Физическая культура». М.:

Академия, 2004. 272 с.

Иванков Ч.Т. Методические основы теории физической культуры и спорта:
курс лекций
-

М.: ИНСАН, 2005.
-

368 с.

Настольная книга учителя физической культуры /Под ред. Л.Б.Кофмана. М.:
Физкультура и спорт, 1998. 356 с.

Холодов Ж.К.,

Кузнецов В.С. Теория и методика физической культуры и
спорта: учебник для студ. высш. проф. образования.


М.: Академия, 2012.
480 с.

Разд
ел 5 Общие основы теории спорта

58. Определение спорта. Его со
циальные функции.

59. Понятия: "спортивная
подготовка", "сп
ортивная тренировка",
"трениро
ванность" и

"подготовленность спортсмена".

60. Развернутый педагогический анализ ур
ока физической культуры и
учебно
-
тренировочного занятия: планирование, объяснение и показ
упражнений, применение методов и мето
дических приемо
в, материальное
обеспечение занятия.

61. Цикличность тренировочного процесса как закономе
рность спортивной
тренировки.

62. Структура типовой периодизации бол
ьшого цикла спортивной
подготов
ки. Основы периодизации в различных видах спорта. Пон
ятие о
блочно
й (многоцикловой) периодизации.

63. Характеристика подготовительного периода большо
го цикла спортивной
подготовки.

64. Характеристика соревновательного периода большого цикла спортивной
под
готовки.

65. Понятие о микроцикле спортивной тре
нировк
и, его виды и правила
построения.

66. Средства физического восп
итания и спортивной тренировки.

67
. Методы спортивной тренировки.

68. Техническая подготовка, ее особенности в зависимости от решения
различных групп двигательных задач, характер
ных для видов с
порта.
Использование идеомоторного метода.

69. Тактика соревновательной деятельности. Ее классификация. Тактическая
подготовка в процессе спортивной трениро
вки. Понятие о стратегии
сорев
нований, её в
лияние на тактические действия.

70. Классификация соревно
ваний. Внекласс
ная работа и требования к
орга
низации

соревнований среди школьников.

71. Понятие многолетней подготовки. Приоритетные задачи на различных

этапах многолетней подготовки.

72. Основы ориентации и отбора детей для занятий спортом. Направления
ди
агностики предрасположенности для заня
тий спортом и основные ее
методы.

Литература

Матвеев Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты: учебник. М.:
-

Лань, 2006. 384 с.

Раздел 6 Основы н
аучно
-
методической деятельности

73. Наука
и ее функции.

74.
Понятия: «методология», теория.

75. Соотнош
ение понятий: метод и методика.

76. Специфика содержания уровней вузовского образования: бакалавриат
а,
специалитета и магистратуры.

77. Варианты формулирова
ния темы научного исследования.

78. Связь противоречия, п
роблем
ы и цели научного исследования.

79. Смысл и назначение формулирования о
бъекта и предмета исследования.

80. Последовательность обоснован
ия актуальности исследования.

81. Требования к формулированию задач исследования. Связь задач и

выводов работы.

82.

Смысл и требования, предъявляемые к

реферированию. Приемы и
прави
ла в
ыполнения ссылок и цитирования.

83.
Виды педагогических наблюдений.

84. Правила

проведения опросов и интервью.

85. Назначение и типы анкет. Основные правила соста
вления анкет и
анкетиров
ания.

86. Педагогический эксперимент: определени
е, признаки, состав. Виды и
типология экспериментов.

87. Замысел эксперимента. Определение незави
симой и зависимой перемен
-

ной.

88. Особенно
сти лабораторного эксперимента.

89. Понятие о констатирующ
ем и есте
ственном эксперименте.

90. Понятие о модель
ном и формирующем эксперименте.

91. Назначение статистического анализа результатов исследования. Методы
и приемы вариационной статистики. Основные статистические показатели.

Литература

Безрукова В.С. Настольная к
нига педагога
-
исследователя. Екатеринбург:
Изд
-
во Дома учителя, 2000. 236 с.

Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно
-
методической деятельности в
физической культуре и спорте: Учеб. пособие

для студ. высш. пед. учеб.
за
ведений.

М.: Академия, 2001. 264 с.

Загвязинский В.И., Атаханов Р. Методология и методы психолого
-

педагогического исследования: Учеб. пособ. д
ля студ. высш. пед. учеб.
заве
де
ний. М.: Академия, 2001. 208 с.

Селуянов В.Н., Шестаков М.П., Космина И.П. Основы научно
-
методической
деятельности в
физической культуре: Учеб.
пособие для студентов вузов
фи
зич. культуры. М.: СпортАкадемПресс, 2001. 184 с.


Приложенные файлы

  • pdf 87427860
    Размер файла: 251 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий