РАБОЧАЯ ПРОГРАММА внеурочной деятельности «Если хочешь быть здоровым». 2 класс. Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Если хочешь быть здоров» состоит из пяти частей


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте файл и откройте на своем компьютере.
4 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА в неурочной деятельности « Если хочешь быть здоровым » 2 класс с. Кузнецкое 4 Обоснование необходимости разработки и внедрения предлагаемой программы. Здоровье человека — тема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является то, чт о здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением общего среднего образования. Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результ ате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер. Многие педагоги считают, что сохранением и укреплением здоровья учащихся в школе должны заниматься администраторы и специально подготовленные профессионалы. Однако анализ школ ьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. связано с их профессиональной деятельностью. По мнению специалистов - медиков, возраст от одного года до 1 5 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоровья, чем от 15 лет до 60. Как помочь школьнику, как сделать так, чтобы он начал жить активной, интересной и полноценной жизнью? Как сделать так, чтобы учение в школе вызывало прилив энергии, а обучение было в радость, развивало рефлексивные умения учащихся? Именно в решении этих вопросов и заключается актуальность программы спортивно - оздоровительного направления «Если хочешь быть здоровым». Цель и задачи программы Цель данного курса: обеспечить возможнос ть сохранения здоровья детей в период обучения в школе; научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия. Задачи: сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни; формировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания; обеспечить физическое и психическое саморазвитие; научить использовать полученные знания в повседневной жизни; добиться потребности выполнения элементарных правил здоровьесбережения; закр епить знания о здоровом питании , необходимости витаминов в пище. Особенности программы Данная программа строится на принципах: 1. Научности; в основе которых содержится анализ статистических медицинских исследований по состоянию здоровья школьников. 2. Доступности; которых определяет содержание курса в соответствии с возрастными особенностями младших школьников. 3. Системности; определяющий взаимосвязь и целостнос ть содержания, форм и принципов 4 предлагаемого курса. При этом необходимо выделить практическую направленность курса. Содержание занятий направлено на развитие у учащихся негативного отношения к вредным привычкам, на воспитание силы воли, обретение друзей и организацию досуга. Основные виды деятельности учащихся: 1. навыки дискуссионного общения; 2. опыты;. 3. игра. Программа рассчитана на 66 часа Количество учебных недель - 33. Количество часов в неделю - 2. Изучение программного материала начинается с 1 класса на доступном младшим школьникам уровне, преимущественно в виде учебных игр и в процессе практической деятельности. Кроме того, каждый отдельный раздел курса включает в себя дополнительные виды деятельности: 1. чтение стихов, сказок, рассказов; 2. постановка др аматических сценок, спектаклей; 3. прослушивание песен и стихов; 4. организация подвижных игр; 5. проведение опытов; 6. выполнение физических упражнений, упражнений на релаксацию, концентрацию внимания, развитие воображения; Организация учебных занятий предполагает, что любое занятие для детей должно стать уроком радости, открывающим каждому ребёнку его собственную индивидуальность и резервные возможности организма, которые обеспечивают повышение уровней работоспособности и адаптивности. Место курса в уч ебном плане Программа рассчитана на 1 учебный год, 66 часов. Занятия проводятся 2 раза в неделю по 40 минут. Программа рассчитана на детей 6 - 7 лет. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ КУРСА Программа внеурочной деятельности по спортивно - оздоровительному направлению «Если хочешь быть здоров...» состоит из пяти частей: Содержание программы внеурочной деятельности по спортивно - оздоровительному направлению «Если хочешь быть здоровым» отражает со циальную, психологическую и соматическую характеристику здоровья. Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности соответствует предельно допустимой нагрузке обучающихся начальной школы. Содержание. « Здоровье человека » Обратив внимание на все составляющие здоровья человека, можно сформировать принципы здорового образа жизни, которые будут затрагивать каждый аспект жизнедеятельности. Только в этом случае можно обеспечить отличное самочувствие, крепкий иммунитет и долголет ие. Не достаточно просто выполнять какое - то правило, например, заниматься спортом, но при этом игнорировать другие (правильно питание, отсутствие вредных привычек, рациональный распорядок дня). Здоровый образ жизни Учебно - тематический план № Тема Веет о Аудиторные Внеаудиторн ые 1 «Здоровье человека». 5 3 2 2 «Физическая составляющая здоровья» 14 9 5 3 «Социальная составляющая здоровья». 31 26 5 4 «Психическая и духовная составляющая здоровья». 16 10 6 Итого 66 48 18 4 и нормально функционирование всех составл яющих здоровья должны стать вашим жизненным стилем, благодаря которому вы добьетесь успеха и признания. « Физическая составляющая здоровья » Понятие « физическая составляющая здоровья » подразумевает под собой определенный уровень развития и роста всех органов и систем организма. Главное задачей в этом случае является добиться максимально успешного функционирования всех физиологических систем, в особенности опорно - двигательной, кровеносной, пищеварительной и нервной. На этом этапе важны такие принципы здорового образа жизни, как сбалансированное питание, правильное дыхание, регулярные физические упражнения, отказ от вредных привычек и нормальный режим дня (сон, работа, отдых). « Социальная составляющая здоровья » Умение свободно определять свою роль в обществе и осознавать ответственность за все свои действия – это социальная составляющая здоровья . На этом этапе важно развитие человека как личности, проживающей в данном конкретном обществе и умеющей адаптироваться под него. Главной проблемой современности является большое развитие технологий и цивилизаций. Следует осознавать появляющиеся с этим риски для здоровья. Например, длительное сидение перед монитором или телевизором негативно влияет на зрение и нервную систему; употребление ненатуральных химических продукто в – на пищеварение; передвижение исключительно с помощью транспорта – на опорно - двигательную систему и т.д. 4 « Психическая и духовная составляющая здоровья » Эти составляющие здоровья включают в себя нормальное функционирование памяти и мыслительных процессов, умение адекватно оценивать и воспринимать окружающий мир, осознанное управление эмоциями, наличие устоявшихся жизненных ценностей и идеалов. Главными признаками психического здоро вья человека является самоуважение и автономность. В первом случае важно добиться гармонии с самим собой, что очень сильно влияет на отношение к другим людям и умение контролировать негативные эмоции. Независимость человека определяет его умение оценивать самого себя, не ожидая поддержки и похвалы от кого - то другого. Добившись психологического благополучия, можно значительно укрепить собственное здоровье. В этом случае будут сведены к минимуму стрессы, депрессии и различные негативные факторы, навязываемые извне. Отсутствие перечисленных моментов положительно влияет на нервную, эндокринную, сердечно - сосудистую и прочие системы организма. 4 ПРЕДПОЛАГАЕМАЯ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ КУРСА Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно - оздоровительному направлению «Если хочешь быть здоровым» является формирование следующих умений: � Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этичес кие нормы); � В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить. Метапредметными результатами программы - являетс я формирование следующих универсальных учебных действий (УУД): 1. Регулятивные УУД: У Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя. � Проговаривать последовательность действий на уроке. � Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану. ^ Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала. У Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке. � Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов). 2. Познавательные УУД: У Делать предварительный отбор источников инфо рмации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре). ^ Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке. � Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса. � Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощ ью простейших моделей (предметных, рисунков, 4 схематических рисунков). � Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета. 3. Коммуникативные УУД: У Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста). Слушать и понимать речь других. � Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог). � Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им. � Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика). � Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малы х группах (в приложении представлены варианты проведения уроков). Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности: � осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно - оздоровительные мероприятия; � социальная адаптация детей, расширение сферы общения, пр иобретение опыта взаимодействия с окружающим миром. Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.

Приложенные файлы

  • pdf 89245506
    Размер файла: 170 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий